ஈரப்பதமூட்டிகள் வறண்ட காற்றில் இருந்து வெளிப்படும் பல நாசி பாதை மற்றும் சுவாசக் காற்றுப்பாதை கவலைகளைத் தணிப்பதில் மிகவும் நற்பெயரைக் கொண்டுள்ளன.ஆனால் இவை அனைத்திலும் கூட, பலரின் உதடுகளில் இருக்கும் ஒரு கேள்வி என்னவென்றால், இருமல் அறிகுறிகளைக் குறைக்க ஒரு சூடான காற்று ஈரப்பதமூட்டி உதவுமா இல்லையா என்பதுதான்.இதைத்தான் இந்த வழிகாட்டியில் நாம் பேசுவோம்.
சூடான காற்று ஈரப்பதமூட்டி இருமல் அறிகுறிகளைக் குறைக்க முடியுமா?
சரி, அது மறுக்க முடியாத ஆம்.உங்கள் சூடான காற்று ஈரப்பதமூட்டி உங்கள் இருமலைத் தணிக்கவும் குணப்படுத்தவும் உதவும், அதே போல் பல சுவாசக் கவலைகளுக்கும் உதவுகிறது.
இருப்பினும், சளி மற்றும் இருமல் அறிகுறிகளைத் தணிக்க இந்த அலகு எவ்வாறு உதவுகிறது என்பது குறித்து பல்வேறு நிபுணர்கள் இன்னும் பல்வேறு கருத்துக்களைக் கொண்டுள்ளனர்.உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, வறண்ட காற்று மற்றும் இருமல் போரின் வெவ்வேறு பக்கங்களில் உள்ளன.நீங்கள் அதை உள்ளிழுக்கும்போது, இரண்டு விஷயங்கள் நடக்கலாம்: இருமல் இல்லாத இடத்தில் இருமல் வரத் தொடங்குகிறது அல்லது உங்களிடம் ஏற்கனவே உள்ளதை மோசமாக்குகிறது.ஆனால் இயல்பாக, உங்கள் வளிமண்டலத்தில் அதிக ஈரப்பதத்தை அறிமுகப்படுத்துவது சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி உலர்ந்த காற்றை ஒரு சூடான விடைபெற உதவும்.மற்றும் முக்கிய குற்றவாளி இல்லை, இருமல் என்ன நடக்கும்?ஆமாம், நீங்கள் உறுதியாக யூகித்தீர்கள், அது படிப்படியாக இயற்கை மரணம்.
மேலும், உங்கள் ஈரப்பதமூட்டியை இரவு முழுவதும் இயக்குவது மேல் சுவாச தொற்று உள்ள குழந்தைகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நிபுணர் குழந்தை மருத்துவர்கள் கருத்து தெரிவிக்கின்றனர்.இந்த தொற்றுடன் தொடர்புடைய சில அறிகுறிகளில் நாசி எரிச்சல் மற்றும் நெரிசல், தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் மற்றும் நிச்சயமாக இருமல் ஆகியவை அடங்கும்.
மீண்டும், வறண்ட காற்றை சுவாசிப்பது சளியை வெளியேற்றுவது ஒரு கடினமான பணியாகும்.இருப்பினும், ஈரப்பதமூட்டி உங்கள் சுவாச எபிட்டிலியம் மற்றும் பாதைகள் மற்றும் நாசி பத்தியின் ஈரப்பதத்தை அதிகரிக்க உதவும்.ஒரு சூடான காற்று ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துவது சளியைக் குறைக்க உதவும் என்று நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தொற்று மையம் கருத்து தெரிவிக்கிறது.இறுதியில் கவலையின்றி சுவாசிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.சி
உங்கள் இருமல் மூச்சுக்குழாய் அழற்சியுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், இந்த ஈரப்பதமூட்டி உங்களுக்கு ஏதாவது உள்ளது.இருப்பினும், ஆஸ்துமா நோயாளிகளுக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
இருமல் குணப்படுத்தும் செயல்பாட்டை முழுமையாக மேம்படுத்துதல்
உங்கள் ஈரப்பதமூட்டியை சரியான வழியில் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த, நீங்கள் செய்ய வேண்டியது இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவதுதான்.அதற்கேற்ப அவற்றைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் இருமல் ஒரு சூடான பிரியாவிடையைத் தொடங்கலாம்.
உங்கள் ஈரப்பதமூட்டிக்குள் கனிமமயமாக்கப்பட்ட அல்லது குழாய் நீரைப் பயன்படுத்தக்கூடாது என்பது முதல் முக்கிய கருத்தாகும்.இது மற்றும் பிற கடின நீர் தாதுக்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பூஞ்சை தொற்றுக்கு சரியான இனப்பெருக்க இடமாக செயல்படும்.எப்பொழுதும் காய்ச்சி வடிகட்டிய தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
காய்ச்சி வடிகட்டிய தண்ணீருடன் கூட, உங்கள் ஈரப்பதமூட்டியை தொடர்ந்து சுத்தம் செய்வதையும் உறுதி செய்ய வேண்டும்.நீங்கள் இதைச் செய்கிறீர்கள், அதனால் ஏற்கனவே உள்ள இருமல் அறிகுறிகளுடன் கல்லீரல் அழற்சி அல்லது புற்றுநோயை நீங்கள் சேர்க்க மாட்டீர்கள்.வாரந்தோறும் வடிகட்டியை மாற்றும் நோக்கத்துடன் சாதனத்தை குறைந்தது 3 நாட்களுக்கு ஒருமுறை சுத்தம் செய்ய முயற்சிக்க வேண்டும்.
மேலும், எப்போதும் உங்கள் கருத்தில் உகந்த அறை ஈரப்பதம் அளவு காரணி.நிபுணர்கள் 30% முதல் 50% ஈரப்பதம் அளவை பரிந்துரைக்கின்றனர்.இதை விட உயர்ந்தது உங்களை மட்டுமே காயப்படுத்தும்.
முடிவுரை
இப்போது, ஒரு சூடான காற்று ஈரப்பதமூட்டி உங்களுக்காக சரியாக வேலை செய்கிறது என்பதை நீங்கள் ஒப்புக்கொள்கிறீர்கள், இது உங்கள் உட்புற சுவாசத்தை மேம்படுத்தவும் சுத்தப்படுத்தவும் உதவுகிறது.ஒரு படி மேலே செல்ல விரும்புகிறீர்களா?மேலும் செய்திகளை பெற எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும்.
இடுகை நேரம்: மே-30-2023